嚙みあわせる力が強い、夜中の歯ぎしりを指摘される、朝起きると両奥歯に違和感がある、スポーツ競技中の歯への負担が気になる…そんなお悩みがある方におすすめなのがマウスピースの装着です。

当院でお作りすることのできるマウスピースは、歯ぎしり・くいしばりを防止するマウスピース、マウスガードとも呼ばれるスポーツ用のマウスピースの２種があります。

①歯ぎしり・くいしばりを予防するためのマウスピース

歯ぎしり・くいしばりは主に就寝時、無意識下の状態で起こることが多く、歯や口周りの組織などに悪影響を与えます。

直そうにも寝ているときのことなので、意識的に制御することができないのが問題なのですが、それを解決するのが、歯ぎしり・くいしばりを防止するマウスピースです。

マウスピースを装着して就寝していただくことで、歯ぎしり・くいしばりを予防することができ、歯が削れてしまったり、ヒビが入ってしまったり、ぐらつく…といった類のことを防ぐことができます。

歯ぎしり・食いしばり防止のマウスピースが有効と考えられるケース

マウスピースの装着が有効なことがあるケースは以下です。

• 歯にヒビが入っている
• 歯が欠ける
• 歯が磨り減っている
• 噛み合わせがおかしい感じがする
• 顎関節が痛くなる
• 歯の揺れが気になる
• 緊張したり集中している時に、気づくと歯を噛み締めていることがある
• 頬の内側や舌に歯の跡がついている
• 口周りの筋肉が凝っているような感じがする
• 眠りが浅いのか睡眠不足気味である
• 歯ぎしりを指摘されたことがある
• 頭痛がちである
• 肩こりがある

上の多くに当てはまるからといって絶対に歯ぎしり・食いしばりがあるとは言い切れないのですが、可能性はありますので、詳しくは診察させていただいて判断させていただければと思います。

気になる方はどうぞお気軽にご相談ください。

②スポーツ用のマウスピース（マウスガード）

当院では、スポーツ用マウスピースの製作も可能です。

スポーツ用マウスピースを適切に使用することで歯や口周りの組織を守るだけでなく、パフォーマンスアップも期待できます。

ご希望に応じて厚みや色などの変更も可能です。

スポーツ用マウスピースの種類

競技種目に合わせて1層式と2層式の2種類のスマウスピースがあります。

1層式マウスピース

全体が均等な厚みにできたマウスピースです。

ウェイトリフティングなどの他者とぶつかることのないスポーツに適しています。

2層式マウスピース

前歯付近に厚みを持たせてあるマウスピースです。

サッカーやラグビー、アメリカンフットボールなどのフィールドスポーツ、ボクシングや空手などの格闘技など、他者と接触のあるコンタクトスポーツに適しています。

スポーツ用マウスピースをおすすめしたい方

スポーツ用マウスピースはスポーツをする以下のような方におすすめです。

• 競技中の瞬発力を上げたい
• プレイ中の集中力を高めたい
• 衝撃から歯や顎を守りたい
• ヘディング等による脳しんとうが心配
• 相手に怪我をさせたくない
• 所属チームでスポーツ用マウスピースを勧められた
• 子どもの歯への負担が心配

マウスピース作成の手順

マウスピースは2回のご来院でお渡しができます。

1回目の来院時に型取りをさせていただき、2回目の来院時にフィッティング、必要があれば微調整を行い、使用説明の後にお渡しさせていただきます。